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孕妇能吃海鲜吗中期

孕期的营养不仅关系到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学的调配妊娠期间的饮食营养，对优生优育有着十分主要的意义。孕期的饮食应该根据其特殊营养特点进行安排。

孕妇是可以吃海鲜的，但是海鲜一定要吃熟的，万不可吃生的海鲜。如果吃生海鲜，有一些寄生虫、病菌很容易被宝宝吸收，而且对于海鲜过敏的孕妇不能吃，要注意加工的方式，最好吃新鲜的海鲜，不可以烤着吃。孕期不宜吃高糖、高脂肪的食品，也不可吃霉变的食品。