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孕妇可以吃蒜黄炒蛋吗

孕妇是可以吃蒜黄炒蛋的。孕期的饮食应该根据其特殊的营养特点进行安排，在怀孕的时候能够吃哪些东西，不能吃哪些东西要因人而异。

原则上饮食一定要合理，营养要均衡搭配，粗细搭配，不挑食，不偏食，尽量食用应季的蔬菜水果，避免食用加工的产品，快餐、高油、高糖的食品，对胎儿发育不利。孕妇要禁忌吃辛辣刺激性、油炸或者腌制的食品，尤其是自身过敏的食品。同时要定期进行规范的孕期产检，关注胎儿发育情况。