孕妇可以吃兔子肉吗

兔肉含有丰富的卵磷脂,胆固醇含量低于所有其他肉类,是儿童和青少年大脑和其他器官发育不可缺少的物质,有健益智功效。

兔肉与其他畜禽肉相比,营养价值与消化率均居于各种畜禽肉类之首,含有高达24%的蛋白,丰富的B族维生素复合物以及铁、磷、钾、钠、钴、铜等矿物质元素。

兔肉对老人、幼儿、孕妇、冠心病患者具有滋补作用,兔肉质细嫩,结缔组织少,纤维素多,比猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉更容易消化吸收,兔肉作为可供所有人食用的肉食,是一种适宜孕妇食用的肉类。因此,孕妇是可以吃兔子肉的。

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