孕晚期孕妇可以吃芒果吗

怀孕的晚期,可以吃芒果。

芒果含有多种的维生素、矿物质、氨基酸和植物蛋白,营养丰富,所以怀孕晚期,可以吃芒果。

但如果孕妇对芒果过敏,或者曾经有芒果过敏史,建议不要吃芒果,以免引起过敏反应。同时,如果孕妇的体质属于湿热型,也建议少吃,因为芒果属于湿热型水果。

怀孕晚期,建议多吃富含优质蛋白,以及各种维生素和钙、铁、锌、硒等矿物质的营养丰富食物,促进宝宝的生长发育。

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