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睡眠瘫痪症的危害

睡眠瘫痪是指刚刚入睡或者刚刚醒时，患者发生一过性的全身不能活动或者不能讲话。

实质上是睡眠时出现的肌肉失张力发作，发作时候意识清楚，持续数秒或者数分钟，发作时若是被人触碰到就可以提前终止睡眠瘫痪状态。

睡眠瘫痪，对身体没有太多的危害，因为大部分睡眠瘫痪的时间都很短，几秒钟差不多一分钟左右就过去了，所以不需要特殊处理，就会自然好转。

睡眠瘫痪，对人更重要的危害是患者对睡眠瘫痪的过度恐惧和过度担心。