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肾结石注意事项及饮食

肾结石是由于某些因素导致的尿液中成石物质浓度过高或溶解度降低，析出结晶在局部生长，逐渐形成结石。肾结石是泌尿外科常见病和多发病，其发病与种族、遗传、环境、饮食、代谢及泌尿系疾病等有关。

疼痛和血尿是肾结石的主要症状，疼痛可为隐痛、钝痛、胀痛和绞痛等，血尿可以镜下或肉眼血尿，肾结石可引起尿路梗阻，导致肾积水。

临床上一般根据结石大小、部位及肾积水的程度选择治疗方案。

为预防结石形成，在日常生活中应注意：

一、多喝水、增加尿量：保持每日尿量在2000～3000ml以上是最简单而有效的措施。

二、改变饮食结构：忌辛辣饮食，避免高脂、高蛋白、高钙、高嘌呤饮食。