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酒后头疼恶心吃什么

酒后出现的头痛恶心是由于摄入了过多的酒精，引起脑部血管扩张，导致头痛；酒精刺激导致胃粘膜充血水肿，而引起恶心、想吐。严重的情况属于酒精中毒的表现，常会伴有低血糖的发生。

对于酒后出现头痛恶心吃什么的问题，一般情况下，建议不要吃不易消化的食物或者少吃，或者吃一些流质清淡饮食，比如稀饭，以减轻胃的负担。

当然，情况严重的话，需要静脉补充糖盐水，因为大量饮酒以后影响人的糖代谢，造成低血糖和电解质紊乱，需要到医院静脉输注糖盐水改善症状。

另外，可以口服或者静脉运用利尿剂，促进体内剩余酒精的代谢，减轻酒精对大脑和胃持续性的刺激和伤害。