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产后3个月掉头发严重怎么办

产后脱发，在很多的孕产妇当中会比较常见，并不是所有人都有病理性的问题。

因为生产完之后，体质发生了比较大的改变，而且在孕期当中胎儿对母体的营养需求比较高。如果母体的营养需求补充不足，或者是有妊娠呕吐的现象的，会导致母体本身的营养状态缺乏，所以很容易出现脱发的现象。

首先要到医院找医生面诊，可以做一些血常规和微量元素的检测，排查一下有没有贫血或者有微量元素缺乏的现象？如果有的话，这种脱发就考虑跟营养相关的，就需要进行补充，再配合用上一些生发的药水。

如果各项检查都正常，就要看一下是不是跟睡眠不好而导致的脱发相关？还有一部分可能是跟身体内部的状态不佳有关系，所以都要去找医生面诊，或者找中医把脉评估一下具体的情况，再选择合适的方案。