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生完孩子老掉头发是什么原因

生完孩子老掉发的原因是什么？

脱发是指头发的自然脱落的现象，分为生理性的脱发以及病理性的脱发，病理性的脱发指每天头发脱发的数量大于等于100根。

病理性脱发的原因，特别是产后的脱发，多跟体内的激素水平改变有一定的关系，还有内分泌的因素。

产后的脱发，首先建议患者注意休息，避免熬夜，多吃富含维生素C和微量元素等的食物，比如核桃、芝麻、开心果等，建议患者要避免辛辣、刺激性的食物。

产后脱发，随着产后机体的恢复，大多数患者在哺乳期结束后可以自行恢复长头发，所以不必要太担心。