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长时间玩手机眼睛胀痛怎么办

长时间玩手机眼睛胀痛怎么办？

长时间玩手机会导致眼睛的疲劳、干燥等。时间久了，有些人就会出现眼睛的胀痛。

1、首先要合理的使用电子产品，看手机一次性时间不能太久，看了一段时间后最好休息一下，看看远处;

2、如果这种情况反复出现，最好还是到医院详细检查一下是否眼压偏高、容易诱发青光眼的解剖因素，要及时的对症处理;

3、可以使用缓解疲劳、干燥的眼药水，比如人工泪液、玻璃酸钠，也可以用敷眼贴进行敷眼。