高血压能喝啤酒吗
高血压不能喝啤酒。酒精对血管有一定的刺激作用,可引起交感神经的兴奋,儿茶酚胺激素增加,导致血管收缩,心率加快,心脏搏动增强,因此可引起血压的升高。
所以,在我国的高血压成人防治指南中,将戒酒作为基本的生活方式治疗之一。除了戒酒,其他的生活方式还包括低盐、低脂、低糖、低胆固醇、高膳食纤维饮食,每人每日钠盐摄入小于6克。同时要戒烟,控制体重,将BMI控制在20到24之间,适当有氧运动,避免熬夜,养成良好生活作息习惯。
在这些基础上,可以选择降压药物,临床上常用的五类降压药,还有SPC单片复方制剂,需要在专科医生指导下合理使用。血压控制的目标一般在130/80mmHg以下,特别是对糖尿病、肾脏病或ASCVD高危的患者,血压平稳达标,可减少心脑血管事件的发生。
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