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重度神经衰弱的治疗

神经衰弱是心理问题和生理问题共同影响的疾病

治疗主要分为生活习惯的调整和药物治疗。在生活习惯上，要适当增加睡眠，减少脑力劳动，减少过于忧思，平时要适当增加锻炼，以提高身体机能。同时，在饮食上也要注意，可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如花生、核桃；适当摄入优质蛋白，如鱼虾；适当摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果蔬菜等。

在药物治疗上，可选用帮助睡眠的药物。还可以配合以中药、针灸等治疗，症状大部分会有缓解