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焦虑和抑郁的区别是什么

焦虑症有两种表现形式，一种是精神性焦虑，俗称紧张、过度担心，因为一种形式是躯体性焦虑，躯体性焦虑就是紧张、担心反应在躯体不适，常涉及的部位有头部、胸部、消化道和四肢。

而抑郁症主要是一种情绪低落，伴有兴趣的减退、疲劳感增加、注意力不集中、记忆力下降、自我评价低、悲观、消极、大脑反应慢、食欲下降，还有睡眠障碍等。

两者区别是比较明显的，抑郁症60%左右的人伴有焦虑。而焦虑症的患者也很大部分伴有抑郁的情绪，临床上要看看是以抑郁为主，还是以焦虑为主。