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产后需要做盆底肌修复吗

正常情况下，产妇在产后42天应到医院行盆底相关的检查，如果盆底出现肌肉失常，盆底的肌肉显示盆底修复欠佳，就需要做盆底的康复治疗。

主要是对产妇盆底八块肌肉有针对性的训练，能够减轻膀胱脱垂和子宫脱垂以及尿失禁等疾病的发生，使阴道恢复至紧缩状态，提高性生活的质量，盆底肌的修复有助于产妇恢复身材。

盆底肌的修复需要在正规的医院进行康复治疗，需要坚持一段时间。平时也应该注意不做太剧烈的运动，也不要做频繁的下蹲动作，防止便秘。