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晚上失眠多梦睡不着的原因

晚上失眠、多梦、睡不着，有很多种原因。白天精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋，还有一些疾病，关节炎、溃疡病、心绞痛、哮喘、心律失常等都会导致睡不着的情况。

还有一些工作压力过大、思虑过度，还有药物的因素，一些镇静药、兴奋剂、抗心律失常药、避孕药等都容易导致失眠、多梦。

年龄的因素：年龄越大，失眠发生率越高。还有一些不良的生活习惯、过饱过饥、临睡前剧烈运动也会导致晚上失眠、多梦、睡不着的情况出现。