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植物神经紊乱乏力

植物神经紊乱、乏力，要去除诱因，比如精神刺激、紧张、过度劳累、过度兴奋、吸烟、酗酒、喝浓茶、喝咖啡，这些不良的习惯也可以造成植物神经功能紊乱。

建议要及时的心理疏导、调整心态、放松心情。可以口服谷维素、B族维生素。尽量多进行一些户外的活动，多参加体育锻炼，比如散步、慢跑、打羽毛球、游泳等活动。生活规律、早睡早起、合理膳食、均衡饮食，以清淡饮食为主，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物，不要吃生冷、生硬、不易消化的食物。