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糖尿病空腹血糖6.9严重吗

糖尿病血糖的控制，讲究个体化差异，所以糖尿病血糖的控制范围是因人而异的。

对于青年患者病情比较轻，病程比较短，要求把血糖控制在正常范围之内，也就是空腹血糖是3.9到6.1mmol/L，餐后血糖是3.9到7.8mmol/L，而且糖化血红蛋白应该控制在6.5以下。

但是对于长期的，慢性的糖尿病患者一般要求空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后两小时已经控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白在7%以下。

那么如果空腹血糖控制在6.9是达标范围，所以生活上需要规律饮食，早睡早起，不吃甜食，注意休息，多运动，定期监测血糖等。