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孕晚期小腿酸胀是什么原因

关于孕晚期,小腿酸胀是什么原因?

怀孕的时候,由于下肢静脉曲张是比较常见的现象,并且伴随着妊娠月份的增加而逐渐加重。静脉曲张可引起下肢的沉重感,肿胀感以及酸胀感。这种酸胀可以由于站立,疲劳,天气炎热等而加重。一般旁晚的时候,小腿酸胀更严重,通过休息可以得到改善。

所以,要减少步行和站立的时间,注意锻炼下肢肌肉的收缩运动功能,以利静脉血的回流。躺床的时候可以抬高下肢30公分左右,减少腹压增加等因素,比如咳嗽,便秘,长期蹲厕所。必要的时候,可以穿弹力袜,改善静脉回流,减少小腿酸胀不适。

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