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为什么孕妇血糖要比正常人低

正常人空腹血糖为3.9~6.1mmol/L，孕妇空腹血糖的正常值为4.5~5.1mmol/L，比普通正常人的标准低，原因有：

1、胎儿从母体摄取葡萄糖增加。

2、孕期肾血流量及肾小球滤过率增加，但是肾小管对糖的再吸收不能相应增加，导致孕妇尿糖增加。

3、雌激素和孕激素增加母体对葡萄糖的利用，这三点原因导致孕妇血糖比正常人低。

孕期如果孕妇摄入营养不足，女性容易出现头晕、眼花、冒冷汗和乏力等低血糖的表现，建议孕妇随身携带一些小零食，比如饼干、巧克力等。当出现低血糖时，可以及时给予补充能量，建议孕妇在怀孕期间要均衡营养，多吃含有高蛋白的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。