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脚踝软组织损伤怎么治

脚踝出现软组织损伤，大部分是由于外伤造成的，患者在进行剧烈活动，比如打篮球、踢足球、跳高等等，都可能会崴伤踝关节。

出现踝关节崴伤以后，应该及时的禁止相关的活动，防止损伤进一步加重。通常让踝关节保持功能位，局部可以给予冰敷，可以收缩血管，从而减轻局部的肿胀情况，同时也有止痛的作用。还要抬高患肢，这样有利于静脉回流，可以减轻局部的肿胀。患者如果疼痛的比较厉害，可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药，比如西乐葆等等来对症治疗，还可以口服一些活血化瘀的药物来进行对症的消肿治疗。一般休息3到4周，然后加强踝关节的功能锻炼，症状就能很明显的好转。