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乳腺癌预防针

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，乳腺癌的预防重于治疗，说到乳腺癌的预防，要注意以下几点。

第一，就是经常有规范的体检，也包括各个部门的乳腺癌的筛查。

第二，也不是说做了筛查就没有问题，还要保持健康的生活方式，包括好的饮食习惯，膳食的均衡。保证肉蛋奶的均衡，氨基酸，脂肪，糖的合理的摄入，增加抵抗力。同时，适当增加一些菌类，蘑菇，蔬菜等防癌的食物。另外规律的生活，早睡早起。最后要保持合理的运动。