医护网

脚骨疼怎么办

脚背疼一般都是由于长时间的走路，或者是负重，长时间的负重如登山，或者是蹬自行车、上楼梯，时间长以后导致软组织损伤，会波及到脚骨关节，就会产生这种疼痛。

脚骨疼痛发生以后就要休息，不能再长时间、长距离、过于负重的走路，而加重脚的负担。除了休息，避免长时间走路以外，还可以适当的做一些治疗，还有做些热敷，还有手法治疗。

以上健康科普内容仅供参考，具体情况请到医院就医确诊，切勿耽误病情。