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青少年站起来眼睛发黑怎么办

青少年站起来眼前发黑，有可能和体位性低血压、低血糖、贫血有一定关系。如果体位突然的改变，由卧位变成立位或者有坐位变成立位，可以出现大脑得不到及时的血液供应，容易出现一过性缺血缺氧而出现一过性的黑蒙、眼前发黑、神志不清等症状，可以持续几秒钟缓解。

这种情况一定要卧床休息，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。平时不要熬夜，不要过度紧张，要补充血容量，避免这种体位的剧烈变化，平时要加强体育锻炼。