糖尿病可以吃什么肉

糖尿病患者的医学营养治疗非常重要,它的目的是为了维持健康的体重,供给营养均衡的膳食,满足患者对营养素的需求,达到并且维持理想的血糖水平,降低糖化血红蛋白的水平,减少心血管疾病的危险因素,包括控制好血脂异常和高血压。

在膳食模式上,应该提倡谷类食物为主,高膳食纤维摄入,低盐、低糖、低脂肪摄入的多样化膳食模式。糖尿病患者当然需要吃肉,首选鱼虾,其次是禽类,而猪肉等红肉适当少吃一点。

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