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糖尿病可以吃石榴吗

对于糖尿病患者的饮食，主要就是要控制每天总的摄入量，合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入，并适当补充的维生素，例如新鲜的蔬菜、水果。

对于水果的选择，建议要选择含糖量低，不容易引起血糖波动的。这里提到的石榴，这是一种含有丰富的维生素、微量元素，并含有一定糖分的水果，在血糖控制比较好的情况下，是可以吃一些石榴的。

但是要注意监测血糖的波动，同时要计算入每日总的摄入量当中。不能过多地食用，避免引起血糖升高，建议要注意多饮水，适当增加户外运动。