糖尿病人能吃鸭蛋吗

糖尿病的病人是需要严格控制饮食的,要少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,比如蛋糕、巧克力、奶茶、含糖饮料、动物内脏、肥肉等等。

可以适当的多吃新鲜的蔬菜和低糖的水果,要多喝水;同时要坚持运动和锻炼。只有运动和锻炼配合饮食控制,才能够有效地控制好血糖。

糖尿病的病人是可以吃鸭蛋的,因为鸭蛋是高蛋白的食物,升糖指数并不是很高。但是由于鸭蛋蛋黄含有胆固醇,所以建议糖尿病特别是合并高脂血症的病人要少吃蛋黄。

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