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慢性腰肌劳损怎么治最好

慢性药治劳损，主要表现为腰部疼痛，反复发作，劳累后加重，休息后缓解，长期反复发作的腰、背部疼痛，呈钝性胀痛或酸痛。

主要原因有两个：1、慢性损伤引起；2、急性损伤之后，未得到及时的治疗或者治疗不彻底引起。

表现主要有三个方面：1、腰部反复疼痛；2、腰疼伴有活动受限；3、早上起床时腰痛明显。

一般的治疗方案有以下几个方面：物理治疗、手法或者中药药膏贴敷治疗；药物治疗；还有卧床休息，后期进行康复锻炼等治疗。