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怎么预防肠癌

大肠癌是最常见的消化道肿瘤之一，大肠癌的病因至今尚未明确，但已注意到与遗传和饮食等因素可能有关。

大肠癌的预防，包括:

一、首先需要调整生活方式，避免吸烟、酗酒等不良嗜好；

二、优化食习惯，以高纤维饮食为主，避免高脂肪饮食；

三、要适当锻炼，注意休息；

四、定期体检，早期发现并处理早期癌症或癌前病变。世界卫生组织推荐45岁到75岁人群每两年行大便潜血常规，对于高危人群，最好做肠镜检查。