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跑步引起膝盖下面疼怎么办

膝关节，位于下肢，连接大腿和小腿之间重要解剖结构，膝关节由股骨远端，胫骨近端，髌骨极其重要软组织如前交叉韧带，后交叉韧带，侧副韧带，半月板等组成。

跑步引起膝盖下面疼痛，说明活动量过大，膝关节出现的疼痛，也就说明膝关节有一定的劳损改变，这是退变的过程。

要求患者减少运动量，在一段时间内不要剧烈活动，通过这种方式可以得到一定的缓解。如果不见好转，建议患者行核磁共振检查，判断是否存在软组织损伤，并根据影像学结果予以保守或关节镜手术治疗。