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腰上脂肪瘤怎么能消

如果腰上的脂肪瘤没有疼痛，并不影响生活工作，是不需要特殊处理的，只需要定期观察。同时还可控制饮食，例如不吃过于油腻的食物，减少高胆固醇食物的摄入，并增强锻炼，部分脂肪瘤无可缩小，但是不能够完全消失。

如果脂肪瘤较大，出现疼痛，或者是迅速增长者，就需要去医院进行检查，必要时行手术切除，术后再做病理检查。在平时局部要减少摩擦和按压。同时在饮食上也要注意，例如适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果、蔬菜等；适当多摄入优质蛋白，如鱼、虾等。