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坐月子要注意哪些问题

月子时要注意以下事项：

一，休息与活动。顺产的产妇在产后六小时后可以轻微下床活动，产后第二天可以随意走动，尽量避免吹风受寒，注意保暖。

二，饮食与营养。顺产的产妇产后一小时可以进食流质或半流质饮食，之后就可以普通饮食。而剖宫产后的产妇在肛门排气后也可以进行普通的饮食，在手术后六小时后可以进食少量的流质。从饮食上要注意多摄入一些富含优质蛋白以及维生素和矿物质的食物。

三，性生活，产妇在产后42天内要禁止性生活。

四，调整心态。产后容易发生抑郁，所以产妇要积极调整心态，缓解压力。

五，产后42天要带孩子到医院进行产后的全面检查。