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患有高血压的病人能不能吃菠萝

高血压病的患者在生活中需要控制饮食，饮食结构尽量以低盐、低脂、低糖为主，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，水果可以多吃一些富含有钾离子以及维生素C的水果，比如苹果、香蕉、葡萄、蓝莓、圣女果等等。

菠萝富含有丰富的维生素C及钾离子，高血压病的患者可以适当吃一些菠萝，但是因为菠萝含有较多的糖分，如果合并有血糖异常，还是需要适当少吃一些。

除此以外，高血压病的患者还需要戒烟、戒酒，适量运动，在生活中保持放松的心情以及充足的睡眠也比较重要。定期监测血压，观察血压的数值，如果血压出现明显的波动状态，需要及时到医院就诊。