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吃什么防乳腺癌

乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下发生增殖失控的现象，疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等症状，晚期可因癌细胞发生远处转移，出现多器官病变，直接威胁患者的生命。

如果想要预防乳腺癌，在饮食上建议可多吃黄豆和豆类的食品，大豆中含有大豆孕黄酮，是植物雌激素，对体内的动物雌激素有一定的抑制作用；另外还可以多吃新鲜的水果蔬菜等，尤其是富含维生素C的水果都具有一定防止肿瘤的效果。