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睡觉打鼾的治疗方法

正常人睡眠过程会有轻微的鼾声，如果鼾声非常大，影响到他人休息，并出现憋气的现象，这就是一种病，医学上称为睡眠呼吸暂停综合症，这个病有以下一些治疗手段：

第一，一般治疗。锻炼，减肥，戒烟戒酒，侧卧睡眠，良好的睡眠，以及生活习惯等。

第二，非手术治疗。无创气道正压通气治疗，就是我们常说的用呼吸机治疗。以及口腔矫正器治疗。

第三，手术治疗，是治疗该病的主要手段之一。依据狭窄和阻塞的平面不同，可以选择不同的手术方式，比如说鼻中隔偏曲纠正术腺样体切除术等等，如果是口咽平面的堵塞，可以实行悬雍垂腭咽成形术，舌根牵拉术等等手术。