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糖尿病每天主食多少克

糖尿病患者每天的主食量就是指碳水化合物的摄入量，一般需要根据患者的身高、体重、以及体力活动情况计算每天总的摄入量。碳水化合物一般是占总热量的百分之55%到60%左右，还需要合理搭配脂肪、蛋白质的摄入量，适当多吃一些富含维生素等蔬菜、水果。

因此，每天主食的多少要根据每天总的热量来确定。主食可以选择大米，荞麦，燕麦，糙米，三餐可以按照1/5、2/5、2/5来分配主食。