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月经期能吃韭菜吗

女性在月经期是可以吃韭菜。韭菜的营养非常丰富，含维生素c、b族维生素以及碳水化合物，含有胡萝卜素等，可以促进胃肠蠕动，预防大肠癌的发生，同时，又能减少胆固醇的吸收，预防或者在治疗动脉硬化上起到一定的作用。所以，来月经的时候可以吃韭菜。

另外，韭菜在日常生活中可以起到温肾补阳的功效，而且有益肝健脾的功能。月经期吃韭菜，不会造成影响，建议在月经期注意保暖，不要吃活血的药物。

以上健康科普知识，仅供参考。