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男人硬不了吃什么补好

男性出现勃起功能障碍，这种情况有人是偶然出现，有人就是持续不能勃起，它跟很多因素有关。

最常见的可能与心理因素有关，也可能与身体有基础疾病有关，也可能与随之年龄的增长有关。建议除了药物治疗外，应该加强心理因素，应该相信自己可以进行有效的改善。

夫妻之间应该多交流，树立自信心。平时多一些锻炼，消除自己的心理因素，症状就会明显改善。如果有其它基础疾病，比如有糖尿病，要进行有效的控制。没有哪一种食物可以彻底改善勃起功能，应该注意降低血糖，降低血脂。多吃新鲜的青菜，水果，多吃各种牛羊肉。通过这样的饮食调整，绝大多数都可以有效的改善。建议可以吃希爱力，它可以改善男性的勃起功能。