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通血管吃什么食物好

能够疏通血管的食物，现实中是不存在的。

如果是发生了血管堵塞，关键是应用抗凝，溶栓，以及抗血小板聚集的药物。食物方面的辅助治疗就是调理血脂胆固醇方面的，饮食方面可以适当多吃鱼肉，鱼肉中含有很丰富的不饱和脂肪酸，能够改善血液粘稠度，可以降低体体内的坏的胆固醇含量，降低血栓。苹果富含多糖果酸，类黄酮，钾，维生素E，维生素C等营养成分，可以使蓄积体内的脂肪分解，对预防动脉粥样硬化发生有明显作用。还有黄豆及其制品，含有多种人体必需氨基酸和不饱和脂肪酸，能够促进体内脂肪和胆固醇的代谢，保持心血管畅通。还有洋葱，洋葱含有一种具有较强的血管扩张作用的前列腺素A，能够舒张血管，降低血液粘度，具有降脂，抗动脉硬化的功能。