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有利于乳房结节的运动

关于有利于乳房结节的运动。

乳腺结节并没有明确的定义，无论是自己触及还是体检发现，都可以描述为乳腺结节。乳腺结节可以是正常腺体组织，也可以是良性肿瘤或乳腺癌。

乳腺结节患者应适度进行体育锻炼，控制体重，提高自身机体免疫力，一般多数体育运动都可以，如跑步、瑜伽、健身等。

乳腺结节患者应定期随访，观察乳腺结节变化情况。一般1-3类的结节，多考虑为良性病变，可以暂时不做治疗，定期复查；4类及以上结节，不能除外恶性病变，应建议行穿刺或手术，明确病理性质，根据病理结果确定下一步治疗方案。