尿酸高能吃紫菜汤吗
尿酸高的朋友可以吃紫菜汤。紫菜虽然也是海产品,但是紫菜和海带、海参一样,含嘌呤很少。高尿酸血症是代谢性疾病,对饮食有严格的要求,主要是低嘌呤饮食。
首先要严格限制各种酒类,包括啤酒,白酒,红酒和黄酒,各种酒精类饮料不仅含有丰富的嘌呤,而且酒精会加重体内嘌呤代谢的紊乱,产生更多的尿酸。
动物内脏,海鲜,浓肉汤,火锅含有丰富的嘌呤,要特别禁忌。各种淡水鱼,各种肉类,豆制品也含有大量的嘌呤,要少吃,满足营养即可。各种蔬菜水果,牛奶、鸡蛋含嘌呤最少,而且蔬菜水果都是碱性食物,可以多吃。
紫菜是我们经常用来做汤的食材,紫菜,虽然是海产品,但是它含嘌呤很少,可以放心的吃。