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来月经期间可以汗蒸吗

女性月经期间不可以汗蒸，因为女性的经期身体比较虚弱，而汗蒸时会大量出汗，身体体液丢失会增加，甚至导致消耗大量的水分，所以部分患者汗蒸时容易出现头晕、头痛。加上汗蒸时还可以促进血液循环，使盆腔充血加重、循环血量增多，月经量也会增多，严重导致女性出现虚脱、休克等现象。所以月经期间不能汗蒸。

而且月经期间要多补充营养易消化的食物、补充维生素、矿物质、铁等，同时月经期间要注意保暖，不能吃酸冷辣刺激食物，严禁盆浴、泡澡等，以免导致上行感染。