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火龙果性温还是凉

火龙果性味偏凉，具有防治便秘，预防贫血，排毒消炎，护嗓润肺的作用，口腔溃疡，嘴角发炎的患者，比如易上火，热性体质的都可以食用火龙果来加以改善。

同时，它是一种低脂肪，低热量，高纤维素的理想的减肥美颜水果，但值得注意的是该果的含糖量相对较高，据有关资料显示，每100个火龙果肉类含有7.83克的葡萄糖，所以糖尿病病人要慎吃。

吃火龙果是不容易上火的，不但不上火，还是一种可以去火的水果，所以熬夜的话吃火龙果是比较好的。