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腰肌酸胀是什么原因引起的

腰肌酸胀往往有以下几个方面的原因：

第一，是由于腰部的肌肉出现了劳损，通常与长时间的久坐或者是坐软的沙发，以及受凉有一定的关系，导致了腰部肌肉产生无菌性的炎症反应，从而出现了酸胀的情况，通常这种情况可以采取针灸和按摩的治疗来帮助改善。

第二，腰三横突综合症，第三腰椎横突是腰椎横突中最长的一个，它周围所附着的肌肉、筋膜容易受到损伤或者劳损而出现了局部酸胀疼痛的表现，在第三腰椎横突的尖部可以触及压痛，甚至是结节样的改变，可以明确诊断。

第三，腰椎间盘突出，可导致腰部肌肉酸胀疼痛的表现，甚至还可以出现下肢的疼痛以及麻木无力的症状。