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蹲下来起来头晕是什么原因

蹲下起来头晕是什么原因？

.蹲下起来头晕，主要是由于人在下蹲的时候，所有的血液都集中在上半身，当人站起来的时候，血液全部流向下身，这时候脑供血就不足，因此出现头晕的症状。而且对老年人来说很容易出现眩晕、跌倒 发生意外，甚至可能诱发脑梗塞。

因此，怎么样预防呢？即下蹲尽量不要太久，起来的时候要慢一点。另外，老年人上厕所尽量要用马桶，不要采用传统的下蹲式便器，减少头眩晕引起的一些意外。