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为什么凌晨四点左右醒

夜晚容易出现清醒的情况，也是属于睡眠障碍，失眠的一种。通常由于以下几种因素导致：

第一、心理的因素，通常由于患者白天工作以及学习的压力过大，所以导致精神长期处于紧张焦虑甚至抑郁的状态。

第二、性格因素，通常是由于患者性格争强好胜，事事都追求完美，所以导致心理压力过大。

第三、环境的因素，通常是由于环境不够安静，以及舒适，容易出现声音或者光线的干扰。

第四、生活习惯的原因，部分的患者由于晚上需要上夜班，所以会出现凌晨四点左右清醒的情况。