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宝宝晚上睡觉老是翻来翻去怎么回事

宝宝睡觉老是翻来翻去，常见的原因可能有以下几个方面：

一、宝宝睡觉，周围的环境让宝宝不舒服，没有安全感，要注意宝宝周围是否有嘈杂的声音，灯光是否过于强烈，宝宝的床铺是否不合适。

二、生长发育期的宝宝夜间睡不踏实，最常见的是缺乏维生素，会影响钙的吸收，宝宝有可能会出现睡不踏实，易惊，多汗等，一般注意给宝宝补充维生素D即可。

三、宝宝身体不舒服，比如宝宝可能在睡前没有吃饱，饥饿引起或者宝宝因为消化不良而出现肠绞痛、肠痉挛或者腹胀。如果是饥饿，妈妈可以给宝宝通过喂养来安抚，如果肚子不舒服，妈妈可以给宝宝做一下按摩操。