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孕妇缺钙会怎么样

当女性怀孕以后，随着胎儿逐渐的长大，对各种营养物质的需求也明显增多，尤其随着胎儿增大，胎儿骨骼生长发育比较迅速，对钙元素的需求也明显增多。如果女性体内缺钙，往往会表现为小腿抽筋，尤其以夜间为主。同时还可能伴有牙齿松动，而且还可能引起高血压。所以女性孕期补钙是作为比较重要的一个项目。尤其是在孕中晚期的时候，宝宝生长发育比较迅速，如果体内缺钙，就可以从母体的身体中吸取，而导致女性出现缺钙的表现。

女性在日常的生活中，一定要遵医嘱补充一定剂量的钙剂。同时，多吃一些含钙量比较丰富的食物，或者是饮料。同时可以适当的进行户外的有氧活动，促进体内维生素D的产生，可以帮助钙的吸收。