人流后不宜吃什么水果

人流后主要是不建议吃一些性质比较寒凉的水果,比如雪梨,火龙果,橘子,柚子这些属于寒性的水果。

因为流产之后身体比较虚弱,抵抗力会下降,饮食方面,如果不加以注意,容易导致腹痛,或者是月经紊乱的情况,或者是子宫复旧不好。另外,就算是性质比较温的,或者是热性的水果,也不应该吃凉的,应该从冰箱出来解冻之后再复温后才能使用,可以适当吃一些温性的水果,比如苹果,香蕉,猕猴桃,樱桃等等,适当吃一些水果可以补充维生素来提高免疫力。

另外,饮食上更要注意补充一些高蛋白的食物,比如肉类,奶类,蛋类,做到营养的均衡才能有利于身体的恢复。

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