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柠檬片泡水的功效

柠檬味温苦，具有滋补津液、止渴、清热解毒、安神潜阳的作用；能有效降低人体的毒性，促进新陈代谢，增强肠道蠕动，缓解便秘；并在一定程度上补充人体所需的多种微量元素，增强人体的免疫力。

柠檬泡水喝可以有效的抗菌消炎，提高免疫力，防止和消除皮肤色素的沉着；可以有效的预防动脉硬化，对肝肾不足引起的视力模糊、记忆力减退，具有一定的预防作用，能让人头脑清新；具有止渴生津，清热解毒，消除食积，健脾和胃止痛的功效。