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坐月子玩手机以后对眼睛有影响吗

坐月子玩手机以后对眼睛有影响吗？

坐月子玩手机他会引起眼疲劳、干眼症。

长期的盯着手机、电脑等电子产品，眼睛眨眼的次数减少，造成眼泪分泌相对减少，引起干眼症、视疲劳。

出现眼的干涩、酸胀、异物感、视物模糊，甚至畏光流泪。

如果近视未得到矫正时，眼睛过度的集合，就会加重视疲劳。

眼睛的屈光异常，近视、远视、散光看近看远时，眼睛都需要动用很大的调节力，使眼睛过分劳累，引起眼睛的胀痛。

因此，就要注意休息，合理的用眼，闭眼休息或远眺法，让眼充分放松。眼保健操，热敷眼部，改善眼周的血液循环，增加睫状肌的血流量来改善眼调节功能。

我们可给予不含防腐剂的人工泪液点眼，常用的有玻璃酸钠滴眼液，滋润眼睛。

也要注意，手机、电脑这些是有辐射的，长时间的玩手机、电脑就会引起头痛，精神紧张，尤其是坐月子的时候千万不要玩手机，避免手机、电脑的刺激和辐射，还要保持充足的睡眠时间。